¡Adiós al horario de invierno! Este sábado robamos una hora al día para disfrutar más del sol
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El reloj está a punto de dar un salto hacia adelante. La primavera de 2026 trae consigo, como cada año, la esperada transición al horario de verano, un cambio que promete alargar nuestras tardes y dotarlas de más horas de luz solar. Si bien la estación de las flores arranca oficialmente el próximo 20 de marzo, no será hasta una semana después cuando los españoles debamos ajustar nuestros relojes para adaptarnos a la nueva franja horaria.
Este año, el cambio se producirá en la madrugada del sábado 29 de marzo. Al igual que en ocasiones anteriores, deberemos adelantar nuestros relojes una hora. Este gesto, que se repite anualmente, tiene como objetivo principal aprovechar al máximo la luz solar durante las horas de mayor actividad, permitiendo así un ahorro energético y extendiendo las jornadas de luz que tanto agradecemos tras los meses de invierno.
La llegada de la primavera marca un punto de inflexión en el ciclo anual, y el cambio de hora es uno de sus indicadores más claros. El nuevo horario de verano, que se mantendrá vigente hasta finales de octubre, traerá consigo amaneceres más tardíos y, sobre todo, atardeceres que se prolongarán, facilitando actividades al aire libre y alargando la sensación de día hasta bien entrada la noche.
Este cambio, aunque rutinario, tiene raíces históricas que se remontan a mucho antes de lo que podríamos imaginar. La idea de ajustar los relojes para optimizar el uso de la luz natural se atribuye popularmente a Benjamin Franklin, quien en 1784, en tono humorístico, sugirió que madrugar permitiría ahorrar velas. Sin embargo, la implementación a gran escala del cambio de hora no se consolidó hasta la Primera Guerra Mundial. El Imperio alemán fue pionero en adoptarlo en 1916, buscando una medida de ahorro de carbón, una estrategia que rápidamente convenció a otras naciones europeas y a Estados Unidos.
A lo largo de las décadas, la práctica del cambio de hora se ha extendido por numerosos países, incluyendo la mayoría de Europa y gran parte de Norteamérica. Sin embargo, en las últimas décadas, el debate sobre su efectividad y sus beneficios ha cobrado fuerza. Países como Rusia, Islandia o Japón han decidido eliminar esta práctica, argumentando una combinación de factores que incluyen el ahorro energético mínimo o inexistente, los problemas de salud y descanso de sus ciudadanos, e incluso desajustes en la logística de vuelos y comercios.
A pesar de las voces críticas y las experiencias de otros países, España mantiene el sistema de cambio horario. La normativa actual, recogida en el Real Decreto ley 24/2021, establece que el cambio al horario de verano se produce el último domingo de marzo, y el cambio al horario de invierno el último domingo de octubre. Por lo tanto, el sábado 29 de marzo de 2026 será la fecha en la que todos los españoles deberemos adelantar nuestros relojes, diciendo adiós al horario de invierno y saludando a las tardes más luminosas que nos acompañarán hasta el otoño.
