¡La luz se dispara a 132 euros este 14 de mayo! Golpea directo al bolsillo del español

El precio medio de la electricidad ha vuelto a las andadas. Este jueves 14 de mayo de 2026, los consumidores con tarifa regulada o indexada en el mercado libre se enfrentan a una subida que lo sitúa en 132,47 euros/MWh. La tregua de ayer, cuando el precio marcó 130,03 euros/MWh, ha durado poco, y la energía se paga ahora un 1,87% más cara, sumando 2,44 euros al coste diario.

Estos datos, que corresponden al Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor (PVPC) y son distintos a los del mercado mayorista (OMIE), reflejan una tendencia preocupante para los hogares españoles. La escalada de precios, avivada por la tensión internacional en Oriente Medio y la consecuente subida del gas, pone en jaque la economía doméstica.

Las horas clave para ahorrar en la factura de la luz

Para quienes buscan capear el temporal y ahorrar en la factura, la jornada de este jueves presenta un panorama claro. La hora más económica para consumir electricidad será entre las 17:00 y las 18:00 horas, cuando el precio marcará un mínimo de 61,50 euros/MWh. Le sigue de cerca la franja entre las 14:00 y las 15:00 horas, con un coste de 62,59 €/MWh.

En el lado opuesto, el precio máximo se registrará entre las 21:00 y las 22:00 horas, alcanzando la friolera de 232,34 euros/MWh. Evitar las últimas horas de la tarde y la noche se antoja fundamental para no ver cómo la factura se dispara. El tramo de 0 a 1 hora también se perfila como uno de los más caros, con un precio de 105,22 €/MWh en el mercado mayorista.

Los expertos advierten que si a pesar de tener una buena tarifa sigues pagando mucho, es probable que la potencia contratada no sea la adecuada. Una calculadora gratuita de potencia puede ayudar a salir de dudas.

El consumo acuático se hunde: adiós al pescado y marisco

Mientras la luz se encarece, otra tendencia se consolida con fuerza: el descenso del consumo de productos acuáticos en los hogares europeos, y España no es una excepción. En 2024, el volumen consumido en nuestro país cayó un 6%.

Los hogares españoles consumieron 453.473 toneladas de productos acuáticos frescos en 2024, un 30% menos en volumen y un 12% menos en valor que en 2020, año que marcó el pico de consumo debido al confinamiento. A pesar de esta caída generalizada, especies como el salmón, la sardina y la lubina han visto incrementado su consumo, desafiando la tendencia a la baja.

El gasto en la cesta de la compra sigue batiendo récords

En contraste con el desplome del consumo de pescado, la cesta de la compra en España sigue batiendo récords. En 2025, el gasto total alcanzó los 131.000 millones de euros, un 5,8% más que el año anterior. Este incremento se debe tanto a un aumento del 2,5% en la demanda como a una subida del 3,2% en el precio promedio.

El canal online se consolida como el gran ganador, triplicando el crecimiento de las tiendas físicas con un avance del 17% en ventas. Los alimentos frescos, junto con los envasados (especialmente refrigerados, congelados y bebidas no alcohólicas), tiran del carro, mostrando la resiliencia del sector a pesar de la inflación.

El precio de la luz hoy jueves 14 de mayo, en el PVPC vuelve a subir y dos franjas superan los 200 euros. El precio medio de la electricidad en este jueves 14 de mayo de 2026 recupera su tendencia tras la bajada de ayer y vuelve a subir hasta los 132,47 euros/MWh para los consumidores con tarifa regulada o indexada en el mercado libre. La electricidad aumenta su precio y se paga un 1,87% más cara que el día anterior, es decir, unos 2,44 euros más que el miércoles 13 de mayo, cuando su precio fue de 130,03 euros/MWh. Es necesario destacar que los precios que se muestran aquí pertenecen al Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor (PVPC) y esto significa que son diferentes a los que se publican por el Operador del Mercado Ibérico de la Energía (OMIE), que reflejan el precio en el mercado mayorista y suelen ser más bajos porque no incluye conceptos como impuestos y peajes. Si hablamos de la hora más barata, esta será de 17:00 a 18:00 horas, con un precio de 61,50 euros/MWh.